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Signos de una mujer saludable

Hay señales o signos que nos ayudan a saber si nuestro cuerpo está sano. La salud es un estado de equilibrio donde el cuerpo funciona correctamente en todas sus áreas. A veces las personas especialmente las mujeres creen que están sanos porque no tienen síntomas de una enfermedad puntual. Pero hay señales o signos que nos ayudan a saber si nuestro cuerpo está sano. Los signos de que el cuerpo de una mujer está sana son: -tener buen humor y animo al comenzar el día -tener energía para realizar las actividades diarias -tener el ciclo menstrual en forma regular -dormir bien durante toda la noche -el color de la orina es claro – evacuar heces todos los días -si las uñas están fuertes y con aspecto rosado -se tiene deseo sexual -se tiene un peso adecuado en forma estable Es importante saber que todos los ítem anteriores deben cumplirse no solo algunos para poder estar sanos. Sentirse sano es tener ganas de hacer cosas y de enfrentar los desafíos diari

Algunas Mujeres Nobel: mujeres únicas

Seguramente deberían ser muchas más y de nosotras depende que así llegue a suceder en el futuro. Deberemos ocuparnos de nominarlas y ocuparnos de que sean elegidas ¿no les parece?

Agnes Gonxha Bojaxhiu, “Madre Teresa” o "Teresa de Calcuta" (Macedonia, 26 de agosto de 1910- India, 5 de septiembre de 1997), premio Nobel de la Paz en 1979. Teresa abandonó su labor como maestra en un colegio de Calcuta para dedicarse a “los más pobres entre los pobres” y fundó su propia congregación, las Misioneras de la Caridad.

Rita Levi-Montalcini (Italia, 22 de abril de 1909- ), premio Nobel de Medicina en 1986. Con 102 años es la premio Nobel viva más anciana que existe y la primera que llegó a los 100 años de edad.


Barbara McClintock (Estados Unidos, 16 de junio de 1902- 2 de septiembre de 1992), premio Nobel de Medicina en 1983.

Doris Lessing (Estado de Persia, 22 de octubre de 1919-), premio Nobel de Literatura en 2007. La concesión del Nobel a Lessing fue muy comentada en la crítica, ya que mientras algunos autores alabaron sus méritos, otros consideraban que había sido una decisión políticamente correcta, ya que la escritora británica había sido una eterna candidata al premio.

Dorothy Crowfoot Hodgkin (Inglaterra, 12 de mayo de 1910- Inglaterra 19 de julio de 1994), premio Nobel de Química en 1964. En la foto medalla del orden al mérito de la Royal Society de Londres.

Elfriede Jelinek (Austria, 20 de octubre de 1946-), premio Nobel de Literatura en 2004. Además de novelas, Jelinek también ha escrito poemas, ensayos y obras de teatro. Sus obras han sido consideradas como una provocación por parte de la derecha de su país, Austria, que las ha llegado a calificar incluso como anti-arte o pornografía roja.

Elinor Ostrom (Estados Unidos, 7 de agosto de 1933-12 de junio de 2012), premio Nobel de Economía en 2009. Fue la primera y hasta ahora única mujer en ganar el Nobel en esta categoría. La politóloga estadounidense compartió el premio con Oliver E. Williamson “por su análisis de la gobernanza económica, especialmente de los recursos compartidos”.

Elizabeth Blackburn (Austarlia, 26 de noviembre de 1948-), premio Noble de Medicina en 2009.

Emily Greene Balch (Estados Unidos, 8 de enero de 1867-9 de enero de 1961), premio Nobel de la Paz en 1946.

Marie Curie (Polonia, 7 de noviembre de 1867- Francia 4 de julio de 1934), Premio nobel de Física en 1903 y de Química en 1911, en su laboratorio en el Instituto del Radio en París. Fue la primera mujer del mundo en recibir un Nobel y en obtener dos galardones en categorías diferentes. Curie decidió no patentar el proceso de aislamiento del radio, trabajo por el que recibió el premio, con el objetivo de que toda la comunidad científica pudiera investigar libremente con este elemento.

Gabriela Mistral (Chile, 7 de abril de 1889- Estados Unidos, 19 de enero de 1957), premio Nobel de Literatura en 1945. La poesía de la escritora chilena se ha traducido a varios idiomas y ha sido muy influyente en otros autores latinoamericanos como su compatriota Pablo Neruda, a quién conoció cuando este era muy joven y apenas había empezado su actividad literaria.

Gertrude B. Elion (Estados Unidos, 23 de enero de 1918-Estados Unidos, 21 de febrero de 1999), premio Nobel de Medicina en 1988. La bioquímica y farmacóloga norteamericana no pudo acceder a un puesto de investigadora ya que estos trabajos eran escasos y estaban reservados para los hombres. Elion desarrolló multitud de fármacos a lo largo de su carrera, motivada fundamentalmente por la muerte de su abuelo, que padecía cáncer, cuando ella tenía 15 años.

Gerty Cori (Imperio Astrohúngaro, 15 de agosto de 1896- Estados Unidos, 26 de octubre de 1957), premio Nobel de Medicina en 1947.

Grazia Deledda (Cerdeña, 27 de septiembre de 1871-Roma, 15 de agosto de 1936), premio Nobel de Literatura en 1926.

Jane Addams (Illinois, 6 de septiembre de 1860- Chicago, 21 de mayo de 1935), premio Nobel de la Paz en 1931.

Y SÍ: HAY AÚN 29 MÁS, LO QUE NO ES POCO, PERO TAMPOCO DEMASIADAS...

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