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Signos de una mujer saludable

Hay señales o signos que nos ayudan a saber si nuestro cuerpo está sano.

La salud es un estado de equilibrio donde el cuerpo funciona correctamente en todas sus áreas. A veces las personas especialmente las mujeres creen que están sanos porque no tienen síntomas de una enfermedad puntual.

Pero hay señales o signos que nos ayudan a saber si nuestro cuerpo está sano.

Los signos de que el cuerpo de una mujer está sana son:


-tener buen humor y animo al comenzar el día

-tener energía para realizar las actividades diarias

-tener el ciclo menstrual en forma regular

-dormir bien durante toda la noche

-el color de la orina es claro

– evacuar heces todos los días

-si las uñas están fuertes y con aspecto rosado

-se tiene deseo sexual

-se tiene un peso adecuado en forma estable


Es importante saber que todos los ítem anteriores deben cumplirse no solo algunos para poder estar sanos.

Sentirse sano es tener ganas de hacer cosas y de enfrentar los desafíos diarios con energía.

Si alguno de los signo…

Arcilla blanca para la salud y la belleza

Antes de usar la arcilla blanca con fines medicinales se debe consultar al médico para evitar cualquier efecto adverso.
Es importante que el médico determine el tiempo adecuado de tratamiento para evitar contraindicaciones.
La arcilla blanca es usada para tratar varias afecciones tanto de salud como en cuestiones estéticas. Se puede usar la arcilla blanca con fines medicinales en cataplasmas, mascaras faciales o corporales, además de enjuagues bucales. Algunas personas beben un vaso de agua con un poco de arcilla blanca para tratar algunos malestares digestivos. La arcilla blanca contiene oligoelementos que son fundamentales para el cuerpo.
Las mejores cualidades de la arcilla blanca son:

-Ayuda a eliminar impurezas, residuos y toxinas de la piel por sus propiedades exfoliantes

-Favorece la regeneración celular de la piel además de eliminar bacterias dejando la piel sana y radiante

-Ayuda a tensar y lograr mayor luminosidad en la piel

-Ayuda a combatir el síndrome de las piernas cansadas

-Ayuda en el tratamiento de heridas leves y zonas irritadas

-Ayuda a tratar traumatismo y edemas en el cuerpo

-Ayuda a eliminar sustancias toxicas del cuerpo

-Alivia malestares hepáticos y biliares

-Ayuda a tratar hongos y pie de atleta

-Ayuda a controlar cuadros de colitis



La ingesta oral de arcilla blanca está contraindicada en personas con hipertensión, estreñimiento crónico, se consumen medicamentos o padecen diverticulitis así como hernias internas.

Antes de usar la arcilla blanca con fines medicinales se debe consultar al médico para evitar cualquier efecto adverso.

Es importante que el médico determine el tiempo adecuado de tratamiento para evitar contraindicaciones.

A nivel externo no suele tener efectos negativos pero siempre se aconseja probar la arcilla blanca en una pequeña zona de la piel para ver la reacción del cuerpo.
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