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Signos de una mujer saludable

Hay señales o signos que nos ayudan a saber si nuestro cuerpo está sano.

La salud es un estado de equilibrio donde el cuerpo funciona correctamente en todas sus áreas. A veces las personas especialmente las mujeres creen que están sanos porque no tienen síntomas de una enfermedad puntual.

Pero hay señales o signos que nos ayudan a saber si nuestro cuerpo está sano.

Los signos de que el cuerpo de una mujer está sana son:


-tener buen humor y animo al comenzar el día

-tener energía para realizar las actividades diarias

-tener el ciclo menstrual en forma regular

-dormir bien durante toda la noche

-el color de la orina es claro

– evacuar heces todos los días

-si las uñas están fuertes y con aspecto rosado

-se tiene deseo sexual

-se tiene un peso adecuado en forma estable


Es importante saber que todos los ítem anteriores deben cumplirse no solo algunos para poder estar sanos.

Sentirse sano es tener ganas de hacer cosas y de enfrentar los desafíos diarios con energía.

Si alguno de los signo…

Mioma, un tumor benigno que afecta a las mujeres

El mioma, también conocido como fibroma, es un tumor benigno bastante frecuente en el aparato genital femenino. Los miomas suelen aparecer de forma múltiple con un tamaño variable, desde un pequeño granito hasta un bulto de veinte centímetros de diámetro.

Causas de aparición de los miomas

  • Se forman debido al crecimiento inusual de las células que conforman las paredes uterinas.
  • Las causas están relacionadas con las hormonas sexuales de la mujer, los estrógenos. Nunca aparecen antes de la pubertad y su tamaño suele aumentar durante los embarazos y disminuir en la menopausia, en ocasiones llegando a desaparecer por sí mismos.

Los síntomas de un mioma
  • puede suceder que no se experimente ningún tipo de síntoma
  • reglas abundantes y largas
  • hemorragias ocasionales entre menstruaciones
  • dolor en el bajo vientre y la zona lumbar
  • compresión de la vejiga
  • sensación de pesadez o estreñimiento
  • mioma benigno


Tratamiento del mioma

  • Cuando es de pequeño tamaño no suele precisar tratamiento, estando indicada la revisión trimestral por el especialista.
  • En ocasiones se administran medicamentos que reducen el nivel de los estrógenos con el fin de disminuir el tamaño del mioma.
  • En los casos en que se precisa cirugía, ya sea por otras complicaciones o por el aumento de las molestias, se intenta preservar el útero y extirpar solo los tumores, aunque puede verse implicado todo el útero.



Dos técnicas novedosas

  • Sondar las arterias que irrigan el mioma para obstruirlo.
  • Destruirlo mediante calor por ondas de radiofrecuencia.
  • Dichas técnicas aún están sometidas a valoración, puesto que no se conocen con exactitud los posibles efectos en cuanto a posteriores embarazos.

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