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Signos de una mujer saludable

Hay señales o signos que nos ayudan a saber si nuestro cuerpo está sano.

La salud es un estado de equilibrio donde el cuerpo funciona correctamente en todas sus áreas. A veces las personas especialmente las mujeres creen que están sanos porque no tienen síntomas de una enfermedad puntual.

Pero hay señales o signos que nos ayudan a saber si nuestro cuerpo está sano.

Los signos de que el cuerpo de una mujer está sana son:


-tener buen humor y animo al comenzar el día

-tener energía para realizar las actividades diarias

-tener el ciclo menstrual en forma regular

-dormir bien durante toda la noche

-el color de la orina es claro

– evacuar heces todos los días

-si las uñas están fuertes y con aspecto rosado

-se tiene deseo sexual

-se tiene un peso adecuado en forma estable


Es importante saber que todos los ítem anteriores deben cumplirse no solo algunos para poder estar sanos.

Sentirse sano es tener ganas de hacer cosas y de enfrentar los desafíos diarios con energía.

Si alguno de los signo…

Bicarbonato de sodio para la belleza

El bicarbonato de sodio es un compuesto sólido cristalino, regularmente se usa para la repostería, pero ¿sabías que también lo puedes emplear en tu rutina de belleza? // Autor: Hanan - Consultora de belleza natural

El uso constante del bicarbonato de sodio consta en remover y eliminar las células muertas y toxinas del cuerpo, así como manchas en los dientes, sin duda es un gran aliado de la belleza para el cuidado de tu cuerpo.

Te invitamos a que conozcas algunos remedios caseros del bicarbonato de sodio, son muy sencillos de realizar y nada complicado de conseguir gracias a su bajo costo y su rápida adquisición:


En ESTE VÍDEO encontrarás varias recetas para el uso del bicarbonato en tus tratamientos de belleza.

Algunos tips son:

Al bañarte incluye bicarbonato en tu cabello para evitar el cabello grasoso, utiliza el bicarbonato como exfoliante en tu piel para que limpie tu piel además de que si lo utilizas en tus axilas te ayudará a blanquearlas.


Para contactarnosescobarlarevistadigital@gmail.com
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